筋肉痛が 日記 2010年12月17日 ない。昨日いっしょに行った先輩・後輩はみんな筋肉痛なのに。おれって凄くね？やっぱカラダの作りが違うんだな。スポーツもなにもやったことないけど。才能ってヤツ？いやー、まいっちゃうな。いいじゃんか。１日くらい夢見ても。 PR
スポーツジム 始 2010年12月16日 カレーを消化するためにじゃないけど会社の先輩・後輩と一緒に会社の近くにあるフィットネスクラブ？スポーツジム？に行ってみた。っていうかフィットネスクラブとか、生まれて初めて。なんつーか、面白いね。マシンとかいろんな種類があって、物珍しげに眺めてしまった。当たり前なんだろうけど、よく考えられてる。体重を考えても、やるべきなのは有酸素運動なのだが、どうしても気が引けてしまう。なのでとりあえず筋トレのほうへ。インストラクターのお姉さんにいくつかのマシンの使い方を教えてもらって、やってみる。ちょっと意外だったのは、自分では腹筋が弱くて脚の筋肉は強いと勝手に思っていたのが、まるで逆のようす。脚のほうは標準的な負荷でもけっこうキテる。腹筋はちょっと負荷高めでも大丈夫。あれ、このポンポンしたお腹の下には意外と筋肉がある？？？最後に有酸素運動もちょっとだけやって、とりあえずお試し終了。家に帰って、さっき風呂に入ったとき、すでに少しカラダがギシギシしてる感じ。うーん、やっぱすごいなー。家で腕立てとかやるのとかとは違うなー。週イチくらいで続けられたらいいな。
リトルショップ 食 2010年12月15日 午前中、仕事で霞が関の官庁街へ。少し早めに終わったので渋谷で途中下車して、久しぶりにカレー屋さん「リトルショップ」へ。やすべえにしろ、パンチョにしろ、麺屋武蔵 武骨外伝にしろ、「大盛り」にすることを忘れない自分が、決して「大盛り」を口にしてはいけない店。それがリトルショップ。時間が中途半端(このとき11:25)だったせいか、意外とすいてる。空席はないけど行列もない。行列の先頭になって、５分だけ待って店内へ。カウンター席に座り、注文したＣセットが盛られていくのを見る。以前と変わらずご飯をお皿にぺたぺた押し付ける。マスターの「できるだけたくさん」という気持ちのあらわれなのかな。そこにカレーがかけられただけで、もうすでに普通で言うところの「大盛り」の量になってる。でもこれでは終わらない。 カツ 目玉焼き から揚げは４個？５個？ 厚揚げ ひじき ナス ピーマン地震がきたらこぼれてしまいそう。っていうか、実際この店で大盛りを頼むと「受け皿」がついてくる。しかもその受け皿が機能している。そんなの食べ切れません。このお店のすごいのは、量だけの店じゃないということ。乗っているから揚げやひじき、厚揚げなど、それ一品でもじゅうぶんおいしいし、もちろんカレーもおいしい。だからこそ来ようという気になる。普通のＣセットを、最後の２口は強引にこなして、ごちそうさまでした。やせるわけないわなー。
(無題) 吐 2010年12月13日 ＃以下、酔っ払いのたわごと。週末のダメージは大きかったらしい。ブログに書いた内容を受け止めつつ「へへ、そんなんダメージにもならないぜ」なんて思ってた。ぜんぜん耐えられるぜとか思ってた。甘かった。地獄はその後。なんかもう、この週末のちょっとしたダメージは全部このための伏線だったんだなと。ストレートと思ってたパンチがジャブでしかなかったと。「ぜんぜん耐えられる」とか思い違いしてたとこへ強烈なアッパーが決まったと。やべー、崩れ落ちてしまいそうだ。この半年、１ヶ月、前に進まなきゃと思ったこと、やってきたこと、全部結局ムダなのか。意味ないのか。投げ出したい。やめたい。まだまだ。まだまだ。まだまだ。辛いことには１歩踏み込め。だめなら逃げ出せ。踏み込む前に逃げ出したら、いままでと同じだ。がんばれ！
ビリヤード 撞 2010年12月12日 知り合いのＫさんに誘われてビリヤードに。１ヶ月ぶりくらいかな。６−４の９ボールセットマッチを４回。始める前のおしゃべりで撞いてないことを言ったせいか、けっこう気を使って順番を回してくれた感じ。まぁそれすらもモノできなかったんだけどね。途中１度マスワリのチャンスがあったんだけど、残り２つのところでマスワリを意識した瞬間アウト。マスワリになるまっすぐをはずした。１ヶ月前はゲームボールのまっすぐをはずした。その３ヶ月前にもまっすぐのゲームボールをはずした。なんも進歩してないね。しょうがないか。練習してないもんね。ダメダメ。
入間アウトレットパーク 日記 2010年12月11日 入間にアウトレットパークができたのはだいぶ前。行ってみたいなと思いつつ、でも混んでるだろうなーと気が引けていた。そろそろ物珍しさもなくなって空いてきたかなということで。 いやー、びっくりした。駐車場がたくさん確保されてて入場待ちなんてことはなかったんだけど、中は人だらけ。大賑わい。中学生くらいの子、家族連れ、還暦くらい（？）のご夫婦。いろいろ。すばらしい。そんな中におっさんひとり。キニシナイ。(・ε・)アウトレットモールって成功・失敗の差があるイメージなんだけどここは問題ないんじゃないだろか。入ってるテナントを見てまたびっくり。BEAMS, UNITED ARROWS, URBAN RESEARCH, nano・universe,EDWIN, Levis, NIKE, adidas ...あら意外と。BEAMS と URBAN RESEARCH でいいなぁと思ったのがあって試着。やっぱりダイエットしないとなー。
もなにもやったことないけど。