ミラクルダイエットスープ - series 3 - last day 減 2014年08月02日 ※本記事は個人の活動記録です。 ダイエット方法の推奨／効果を保証するものではありません。 【食事】朝 スープ レシピの1/16 玄米 0.5合 サプリ 1錠昼 スープ レシピの1/16 玄米 0.5合夜 スープ レシピの1/16 玄米 0.5合 サプリ 1錠【買出し】（\0）なし。【作ったもの】麦茶 2L【体重】y7.7kg (-2.1kg)【感想】・昼食後、熟睡。 そこで気合が抜ける。 もうどうでもいいや感がすごい、というより興味がない。 が、義務感でスープと玄米を完食。・体重が減ったのは汗分だな。明日にはきっとリバウンドだ。 PR
